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Du wolltest schon immer mal Hammerwerfen ausprobieren?
Oder bist Trainer:in und möchtest deinen Horizont im Bereich Wurf erweitern?
Dann bist du bei unserem Event „Throw and Grow: Hammerwurf Workshop“ in Alzey genau richtig!
? Was erwartet dich?
Ein praxisnaher und spaßiger Einstieg in die Disziplin Hammerwurf – auch ohne Vorerfahrung!
Der Workshop richtet sich an Neulinge, Sportbegeisterte und Trainer:innen, die eine neue Disziplin kennenlernen oder einfach mal etwas anderes ausprobieren möchten.
? Highlight:
Hammerwurf-Olympionikin Kathrin Klaas wird den Workshop begleiten und mit ihrer langjährigen Erfahrung als Athletin und Trainerin unterstützen!
? Datum: Samstag, 06. September 2025
? Ort: Wartbergstadion Alzey
⏰ Ablauf:
- 10:00 Uhr – Begrüßung & Techniktraining
- 12:00 Uhr – Mittagspause mit kleinem Essensstand, Kuchenbuffet & eigener Verpflegung
- 13:00 Uhr – Spaßwettkampf für alle
? Ziele:
- Grundtechniken des Hammerwurfs sicher erlernen
- Spaß an der Disziplin entwickeln
- Austausch zwischen Sportlern & Trainern
- Inspiration für das Training im eigenen Verein
?️ Mitbringen:
- Sportkleidung
- Schuhe mit glatter, flacher Sohle
- Gartenhandschuh o. ä. (optional; macht das Werfen angenehmer)
- Eigene Verpflegung für die Mittagspause
? Geräte werden gestellt!
? Kosten:
- 20 € Teilnahmegebühr pro Person (für Mitglieder in einem Verein in RLP)
? Leitung:
Der Workshop wird durchgeführt vom Leichtathletikverband Rheinhessen-Rheinland
und dem Landestrainer Wurf/Stoß der Leichtathletikverbände Rheinland-Pfalz, Simon Loewe.
? Anmeldung & Kontakt:
Anmeldung unter: https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=fWBubIV0PE6WBSHD8K2qZmnOb7mNOdtKnWvSdU9ZGBZUNjlJNDRRREZBSkc3MVZCOExETzJMTjJPRSQlQCN0PWcu
Bei Fragen, E-Mail an: s.loewe(at)trainer-rlp.de
Mindestalter für die Anmeldung ist 12 Jahre.
Die Plätze sind begrenzt – also schnell anmelden!
? Anmeldeschluss: 30. August 2025
? Mach mit – wirf los – wachse über dich hinaus!
Throw and Grow – das Hammerwurf-Erlebnis für alle!
