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Den Heimvorteil des TV Bad Ems genutzt haben die Mesloh-Geschwister. Lars Mesloh gewann den Speerwurf-Titel in der M30. Sarah siegte in der W30 mit dem Speer, der Kugel und dem Diskus. Nadja Mesloh kämpfte sich in den selben Disziplinen in der W35 zu drei Titeln. In der M30 gab es noch fünf weitere Titel: Bilal Azaframy (TSV Schott Mainz) war der schnellste Sprinter über 200 Meter, Bastian Schwarz legte die größte Weite im Weitsprung hin, Noah Schiele (LG Lahn-Aar-Esterau) kam im Dreisprung am weitesten und Thomas Kastner (TV Odernheim) siegte mit der Kugel. In der W30 kam Nora Kern (TuS Dierdorf) auf drei Titel: Über 100 und 200 Meter sowie im Weitsprung. Die beiden einzigen Titel in der M35 aus Sicht des LVRR sicherte sich Florian Merzenich (TV Bad Ems) mit dem Diskus und dem Speer. In der W35 war niemand schneller als Sarah Menk (LG Sieg) über 100 und 200 Meter. Die 4x100-Meter-Staffel der StG Alzey/Kirn/Bad Kreuznach lief zum Sieg in der W35. Sieben Titel gingen auf das Konto der M40, und Florian Leonhardt (LG Lahn-Aar-Esterau) gewann vier davon: Im Hoch-, Weit- und Dreisprung sowie mit dem Speer. Johannes Nickel (TuS Niederneisen) sicherte sich die M40 Titel im Kugelstoßen und mit dem Diskus, Timo Holsten gewann über 400 Meter.
Benjamin Gros (M45; Running Team Bad Ems) nahm an den Wettbewerben über 400, 800, 1500 und 5000 Metern teil und siegte überall. Weitere M45-Siege gingen an Pascal Remy (LG Rhein-Wied; Kugel und Diskus) sowie an Jens Doetsch (SV Blau-Weiß Niederelbert) mit dem Speer. Kirstin Hammen (W40; LG Rhein-Wied) war Schnellste über 100 und 400 Meter sowie die Weiteste im Weitsprung. Auf den Laufstrecken der W40 gingen alle Titel an den LVRR: Judith Weber (Post-Sportverein Trier) gewann die Rennen über 800 und 1500 Meter, Jennifer Wagner (Diezer TSK Oranien) kam über 5000 Meter als erste ins Ziel. Simone Bast (LG Bitburg-Prüm) und Marina Haubrich (TuS Roland Brey) trafen dreimal aufeinander. Im Kugelstoßen und mit dem Diskus hatte Haubrich die Nase vorn, während Bast mit dem Speer überlegen war. Mareike Metz (Post-Sportverein Trier) ließ in der W45 mit der Kugel, dem Diskus und dem Speer alle deutlich hinter sich.
In der M50 gab es fünf Titel für fünf Athleten: Uwe Klein (LG Rhein-Wied) gewann das Rennen über 800 Meter ebenso wie Michael Zimmer (SV Urmitz) über 5000 Meter. Sven Henniger (LG Westerwald) stieß die Kugel am weitesten und Michael Quirmbach (SV Urmitz) und Oliver Hennemann (LG Lahn-Aar-Esterau) holten Gold mit dem Diskus bzw. mit dem Speer. In der W50 war Jennifer Gartmann (LG Westerwald) gewohnt überragend und machte fünf Siege klar – über 100 Meter, 200 Meter, 80 Meter Hürden, im Hochsprung und im Weitsprung. Daniela Holst (LG Rhein-Wied) lief zum Sieg über 800 Meter und Monika Vogt (SV Urmitz) triumphierte über 5000 Meter. Drei Titel in der W50 gab es für Marion Müller (LG Bitburg-Prüm): im Kugelstoßen, im Diskus- und im Speerwerfen. Jürgen Zeitvogel (TV Niederbieber) wurde Südwestdeutscher Meister im Hoch- und Weitsprung der M55. In der selben Altersklasse gingen Titel an André Henninger (LG Westerwald) mit der Kugel, an Stefan Weber (LG Idar-Oberstein) mit dem Diskus und dem Speer, an Andreas Nickenig (LA TuS Mayen), an Peter Hertle (LG Rhein-Wied) über 1500 Meter sowie an Philipp Huber (TV Laubenheim) über 400 Meter.
Vera Kletke (TG Konz) wurde Dreifach-Meisterin in der W55 mit Siegen über 100 Meter und im Weit- und Dreisprung. Elvira Gasper (LG Bitburg-Prüm) entschied die 200 Meter für sich, während Carmen Hayer (LG Bernkastel/Wittlich auf der doppelten Distanz siegte. Nochmal länger war Astrid Krause (USC Mainz) unterwegs, und sie wurde mit zwei W55-Titeln über 800 und 5000 Meter belohnt. Laura Düren (TuS Kirn) schleuderte den Speer am weitesten. Die wohl längste Laufstrecke bei diesen Meisterschaften legte Thomas Burgard (M60; TuS Katzenelnbogen-Klingelbach) zurück, und damit gewann er Titel über 200, 400, 800, 1500 und 5000 Meter. Wolfgang Baum (LG Bernkastel/Wittlich) holte die M60-Titel im Diskuswurf und im Speerwurf, Jürgen Weis (LG Rhein-Wied) den im Kugelstoßen und René Gräber (TuS Dierdorf) den über 100 Meter. Alle drei Sprung-Teile in der M60 gingen an den LVRR: Im Weitsprung an Hans-Ludwig Müller (LG Bitburg-Prüm), im Hochsprung an Gunnar Schraut (TuS Kirn) und im Dreisprung an Matthias Gerlach (LG Rheinfront). In der W60 gingen zwei Tite an die LG Bernkastel/Wittlich für Brunhild Zuch (Weitsprung) und Maria Johannes (Speerwurf). Anke Straschewski (LG Rhein-Wied) siegte mit der Kugel, Thekla Friedrich (TuS Katzenelnbogen-Klingelbach) über 1500 Meter und Sabine Thimm (TuS Rot-Weiss Koblenz) über 800 Meter.
In der M65 gab es fünf Titel für den LVRR: Bernd Brenner (Radsportverein Daadetal) war schnellster Sprinter über 100 Meter und auf der doppelten Strecke siegte Karl-Rudolf Schwenk (TV Bad Ems). Rüdiger Müller (LG Lahn-Aar-Esterau) holte eindeutig den Sieg über 800 Meter, und über 100 Meter Hürden war Norman Krämer (TuS Sohren) nicht zu schlagen. Jürgen Prechtl (LG Rhein-Wied) gewann den Weitsprung-Wettbewerb und Peter Küpper (LG Kreis Ahrweiler) den Kugelstoß-Wettbewerb. Hiltraud Heermann (LG Bernkastel/Wittlich) wurde Doppel-Meisterin mit Siegen über 400 Meter und im Speerwurf der W65. Agnes Harings (LG Bitburg-Prüm) entschied das Kugelstoßen und Diskuswerfen für sich. Im Hoch- und Weitsprung siegte Birgit Marmann (LG Bernkastel/Wittlich). In den Wurfdisziplinen der M70 war richtig viel Konkurrenz. Umso beeindruckender, dass Edgar Schuberth (LG Vulkaneifel) gleich drei Titel (Kugel, Diskus, Speer) holte. Der TV Hechtsheim konnte bei der SDM ebenfalls punkten: Lothar Decker wurde M70-Meister über 100 Meter und Walter Meyenburg im Weitsprung. In der M75 war Jürgen Freymuth (LG Meulenwald-Föhren) mir vier Titeln (100m, 200m, Dreisprung und Speerwurf) sehr erfolgreich. Zwei Siege – über 400 Meter und im Speerwurf - in dieser Altersklasse gingen auf das Konto von Franz-Josef Schmidt (LG Sieg). Hans-Joachim Fries (Radsportverein Daadetal) war der Schnellste über 5000 Meter. Im Hochsprung gewann Helmut Werner (TV Niederbieber) und im Weitsprung Kurt Schüller (SV Urmitz). Eine weitere M75-Goldmedaille gewann Peter Busch (LG Rhein-Wied). Ulrike Wendering (LG Kreis Ahrweiler) durfte dreimal ganz oben aufs Treppchen: Sie gewann in der W75 die 100 Meter, den Weitsprung und den Diskuswurf. Lilo Hartenberger (LAZ Birkenfeld) siegte über 1500 Meter und 5000 Meter; Karin Schmitt (USC Mainz) mit der Kugel und dem Speer.
Friedhelm Adorf (M80; LG Rhein-Wied) war über 100, 200 und 400 Meter wie gewohnt nicht zu schlagen. Herbert Brück (LA TuS Mayen) sicherte sich die Titel im Hoch- und Weitsprung und Helmut Hessert (TSV Schott Mainz) siegte im Dreisprung und mit dem Speer. Zwei weitere M80-Titel gingen an Werner Leuschen (Turngesell. Trier 1880; Kugel und Diskus). Zu den ältesten Startern bei der SDM gehörten Günter Simons (LA TuS Mayen), der die M85-Titel über 100 und 200 Meter gewann, sowie Gunter Berger (LG Bitburg-Prüm) mit Siegen über 800 und 1500 Meter und Heinz Hofmann, der Gold im Kugelstoßen der M85 holte.
