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Lauf- und Walkingcoach Basic Region Trier 2027

Thema Das Modul "BASIC" der neuen DLV-Ausbildung DLV-Lauf- und Walking-Coach entspricht dem ehemaligen “Lauf TREFF-Betreuer" sowie dem “Walking TREFF-Betreuer" und wird mit 15 Lerneinheiten (LE) anerkannt.
Inhalte:
• Begrüßung und Organisation
• Laufen und Walken - Praxis (Lauf-/Walking-ABC, Einführung Walken, Einführung Laufen)
• Laufen und Walken: Theorie (Geschichte und Entwicklung, Besonderheiten, Zielgruppen, Grundlagen der Techniken von Laufen und Walking)
• Grundlagen Ausdauertraining
• Trainingsprinzipien und Belastungsnormative
• Gestaltung Übungsstunden mit Stundenbild und -verlauf (versch. Zielgruppen)
• Laufen und Walken - Praxis (Aufwärmen, Lauf-/Walking-ABC, Koordinative Übungsvariationen)
• Richtig trainieren (Trainingsbausteine, Koordination und Koordinative Fähigkeiten)
• Koordination und Funktionelle Gymnastik (Koordination, Mobilisation, Stabilisation)
Ausrüstung für den Kurs:
• Outdoorbekleidung
• Laufschuhe
• Indoorbekleidung
• Hallenschuhe, Matte
Voraussetzung Zum Erhalt des Zertifikats wird eine aktuelle Erste-Hilfe-Bescheinigung (nicht älter als 2 Jahre) benötigt.
Ort
Trier, Europäische Akademie des Rheinland-Pfälzischen Sports
Termine 09.01.2027–10.01.2027
Zeitdauer Samstag, 09.01.2027 (9:00-18:00 Uhr)
Sonntag, 10.01.2027 (9:00-13:00 Uhr)
Referenten

Oliver Michaelis, LVRR

Klaus Jahnz, LVRR
Gebühr 125,00 EUR für Personen aus Mitgliedsvereinen,
250,00 EUR für Personen aus Vereinen, die nicht Mitglied in einem Verein in einem Leichtahtletik-Verband in Rheinland-Pfalz sind.

Der Preis ist inklusive Mittagessen am Samstag.

Anmeldung Lauf- und Walking-Coach Basic Trier 2027 – Formular ausfüllen

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